みんな見落としがち？！クロスオーバーの細かいけれどシンプルな技術！

こんにちは！

ごうです！

今回は

クロスオーバー

についてです！

あなたは

クロスオーバーの時に、

「脚にあたった、、」

「カットされた、、」

「DFを抜けない、、」

などミスが多いと

感じてないですか？？

以前までは

僕も感じていました。

一度、ドリブルをして、

DFに止められると、

DFがすぐそこにいて、

切り返しが

「上手くできない、、」

そして、

無理矢理すると、

ミスをし、

しないと、

1on1は

終わってしまいます、、

しかし！

この細かいけれど、

シンプルな技術を使うと、

ミスがなくなり、

1on1 

がしやすくなります！

その技術はこれです！

1.ボールのバウンドは

「ボールを持っている逆足の外」

につく！

これは、

移動距離が大きくなり、

抜きやすくなります！

また、

DFの手や足

に引っかかりにくく、

ミスが

少なくなります！

2.脚は内股！

内股に折りたたむことで、

わずかにスペースができ

クロスオーバーしやすくなります！

また、内股にすることで

力が入りやすくなります！

3.ボールは横ではなく、

後ろに引く！

これは、横にすると、

DFに取られやすくなります！

しかし、後ろだと、

DFの手が届きにくいです！

さらに、スペースもでき、

切り返しやすくなります！

では、意識するために、

「逆足につく！

脚は内股！

ボールは後ろに引く！」

と今すぐメモしてください！

ぜひ、意識して

クロスオーバー

をしてみてください！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！